उच्च फाइबर नाश्ता
सर्दी और खांसी के लिए शहद अदरक की चाय
परंपरागत रूप से, गाजरे के हलवे को मोटी कढ़ाही में दूध के साथ लगातार हिलाते हुए बनाया जाता है और यह सुनिश्चित करें कि गाजर हलवा समान रूप से पक जाए और कढ़ाही के तले से न चिपके।
गाजर का जूस नीचे बताई गई विधि से बनाया जा सकता है
सभी गाजर को पूरी तरह छील लें और उसकी डंठल हटाकर छोटे-छोटे टुकड़े कर लें।
गाजर का हलवा त्वचा को सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से बचाने के लिए जरूरी है जो सर्दी के मौसम में एक्टिव होती हैं.
गाजर डाइजेशन में मदद करती है और मल त्याग में सुधार होता है
– ड्राई फूट्स, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं. ड्राई फ्रूट्स पौष्टिक तत्वों के लिए जाने जाते है जो सर्दियों में कई बीमारियों से बचाव कर वजन घटाने में भी सुधार करती है.
फिर कभी घर में नजर नही आएगी एक भी छिपकली, जानें उन्हें भगाने के ये रामबाण तरीका
Supplementation of a reduced-carotenoid diet regime with tomato or carrot juice modulates immune capabilities in balanced Males
गाजर का हलवा बनाने में घी का इस्तेमाल किया जाता है जो सर्दियों के मौसम में हेल्थ के लिए बहुत अच्छा होता है.
मौसमी खाद्य पदार्थ हमेशा अच्छे रहते हैं. गाजर में बीटा कैरोटीन होता है, जो त्वचा के लिए अच्छा है.
ड्राई फ्रूट्स के बिना गाजर के हलवे की रेसिपी अधूरी होती है, ड्राई फ्रूट्स में फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन्स और मिनरल्स भरपूर होते हैं, जो आपके शरीर के लिए जरूरी होते हैं, खासकर website सर्दियों के मौसम में आपको ड्राई फ्रूट्स खाने चाहिए.
गाजर के हलवे में वो सभी पोषक तत्व होते हैं जो गाजर में मिलते हैं.